De acordo com a Organização Mundial da Saúde, aproximadamente 15% dos casais em idade reprodutiva no Brasil enfrentam dificuldades para engravidar. Estima-se que cerca de 8 milhões de indivíduos possam ser inférteis no país. É importante ressaltar que a infertilidade não é exclusivamente feminina, mas também masculina.
Não tem como falar em fertilidade sem falar de hormônios. E hoje, o que tenho lido é que o ambiente poluído das cidades, o consumo de alimentos ultraprocessados cheios de substâncias químicas, o excesso de agrotóxicos, a quantidade de plástico com a qual temos contato e o uso de cosméticos com metais pesados — todas essas substâncias, chamadas de xenobióticos — estão afetando a nossa cascata de produção hormonal.
E o que podemos fazer? Ter uma alimentação mais natural, trocar o plástico por potes de vidro. Sempre que puder, exponha-se a um ar mais puro, longe das cidades grandes. Opte por cosméticos e maquiagens mais naturais, por alimentos orgânicos, e por aí vai.