O poema "Retrato", de Cecília Meireles, toca numa experiência essencialmente humana: o espanto diante do tempo. Em algum momento da vida, quase todo mundo olha para si e percebe mudanças que não...

Um ambiente tóxico nem sempre começa com gritos. Ele tem início nos cochichos, nas falas com ironia, quando alguém diz aquelas frases: "Fica só entre nós" ou "Não é falar mal, não,...

Muita gente fala em liberdade pensando em fazer o que quer, na hora que quer, sem dar satisfação a ninguém. Mas a vida vai ensinando outras coisas. Existem pessoas completamente soltas e, ainda...

O livro "A morte é um dia que vale a pena viver", de Ana Claudia Quintana Arantes, tem uma força rara porque fala da morte sem espetáculo e sem frieza. A autora não transforma o tema em frase...

Sonhar é uma das formas mais bonitas de resistir ao achatamento da vida. Quem sonha recusa a ideia de que o presente esgota todas as possibilidades. Imagina outro caminho, outra casa, outro...

A carência humana costuma ser tratada como fraqueza, mas ela revela uma verdade simples: ninguém nasce preparado para viver sem vínculo. A gente precisa de presença, de escuta, de cuidado, de...

Validação social virou uma espécie de termômetro da existência. A pessoa posta, espera, confere, compara, interpreta silêncios, mede curtidas como quem mede temperatura. Se veio resposta,...

Pertencer é uma palavra bonita, não é? Mas, muitas vezes, pode ser usada de um jeito errado, como se pertencer fosse apenas estar junto, fazer parte de um grupo, aparecer numa foto, ser chamado...

Quando se fala em amor, muita gente pensa apenas no amor romântico, mas a vida é muito maior do que isso. Existe o amor pelos amigos, pelos filhos, pelos pais, pelas memórias, pelos encontros...

O psiquiatra Daniel Martins de Barros, autor do livro "O Lado Bom do Lado Ruim" — que recomendo fortemente —, alerta em sua obra "Sofrimento Não é Doença" que sentir tristeza, medo, angústia...

Nem sempre o desgaste profissional nasce do excesso de trabalho. Em muitos casos, ele decorre da forma como as relações se deterioram dentro dos ambientes. O problema não é apenas a cobrança,...

Tem gente que anda cansada sem conseguir dizer exatamente do quê. Não aconteceu uma tragédia específica, ninguém foi embora ontem; não existe necessariamente um motivo evidente. Mesmo assim,...