Pertencer é uma palavra bonita, não é? Mas, muitas vezes, pode ser usada de um jeito errado, como se pertencer fosse apenas estar junto, fazer parte de um grupo, aparecer numa foto, ser chamado...

Quando se fala em amor, muita gente pensa apenas no amor romântico, mas a vida é muito maior do que isso. Existe o amor pelos amigos, pelos filhos, pelos pais, pelas memórias, pelos encontros...

O psiquiatra Daniel Martins de Barros, autor do livro "O Lado Bom do Lado Ruim" — que recomendo fortemente —, alerta em sua obra "Sofrimento Não é Doença" que sentir tristeza, medo, angústia...

Nem sempre o desgaste profissional nasce do excesso de trabalho. Em muitos casos, ele decorre da forma como as relações se deterioram dentro dos ambientes. O problema não é apenas a cobrança,...

Tem gente que anda cansada sem conseguir dizer exatamente do quê. Não aconteceu uma tragédia específica, ninguém foi embora ontem; não existe necessariamente um motivo evidente. Mesmo assim,...

Durante muito tempo, venderam a ideia de que o sucesso é uma espécie de vitrine que fica lhe mostrando felicidade, produtividade, disposição e entusiasmo permanentes, como se a vida adulta...

Durante muito tempo, venderam a ideia de que a felicidade era um estado permanente, como se existisse uma ilha ou uma linha de chegada onde a pessoa finalmente dissesse: "Pronto, agora eu sou feliz...

Sociedade não é algo distante; sociedade somos nós. O jeito como tratamos as pessoas no cotidiano vai moldando o mundo em que vivemos. Tratar mal um atendente, humilhar alguém no trânsito ou...

Existe uma diferença enorme entre se culpar por tudo e conseguir olhar para si mesmo com honestidade. A autocrítica saudável não humilha; ela amadurece. Tem gente que passa a vida inteira...

Outro dia eu vi uma cena simples no supermercado: uma senhora deixou cair uma sacola pesada no estacionamento e, antes que ela pudesse pedir ajuda, três pessoas diferentes se abaixaram para juntar...

Outro dia eu fiquei pensando numa coisa estranha. A gente quase sempre percebe o tamanho da vida quando perde alguma coisa: um amor, uma fase, uma pessoa. O filme "A Vida de Chuck" mexe justamente...

Existem momentos em que a pessoa perde o chão. Não é apenas tristeza; é uma sensação de que nada faz muito sentido e de que o esforço não leva a lugar algum. A desesperança é pesada porque...