O Strava é um aplicativo bem legal para quem corre, pedala ou pratica natação. Ele permite que ciclistas, corredores e outros atletas gravem, analisem sua performance e compartilhem suas atividades. O Strava mundial publicou neste mês um relatório sobre as tendências dos esportes praticados em 2024.
A corrida foi o esporte mais praticado no mundo em 2024. E olha que legal, o Brasil é o segundo país com maior número de praticantes de corrida, somando mais de 19 milhões de pessoas que correm. A pesquisa mostrou um crescimento de mais de 100% das assessorias de corrida no Brasil, quase o dobro da média mundial.
Se você é corredor já ouviu falar em pace, que nada mais é que o ritmo da sua corrida em minutos por quilômetro. Segundo o relatório do Strava, a média dos corredores do mundo é um pace de 6 minutos e 22 segundos por quilômetro, e no Brasil, a média é 6 minutos e 48 segundos por quilômetro, ou seja, somos um pouco mais lentos que os outros países.