Um bate-papo sem neuras sobre alimentação, atividade física e bem-estar para mostrar que o lifestyle saudável pode ser muito mais fácil e prazeroso do que se imagina. Mesmo com a correria do dia-a-dia!
Você sabia que a fome e a saciedade são reguladas por hormônios? Grelina e leptina são dois hormônios que trabalham para regular a fome e o peso corporal.
A grelina é produzida no...
Veja se você se identifica com esse quadro: quando a gente consome bebida alcoólica além do que deveria, temos a sensação de que a bebida relaxa, pegamos no sono mais rapidamente, porém a...
Angelina Jolie tinha 37 anos quando recebeu a notícia que o teste genético feito para detectar probabilidade de desenvolvimento de câncer de mama, revelou uma mutação no mesmo gene que havia...
Se você está focado no ganho de massa muscular, preste atenção no que eu vou te dizer. Muitas vezes as pessoas me procuram buscando orientações para tomar suplementos que ajudem no ganho de...
A compulsão alimentar é uma doença catalogada, descrita na Classificação Internacional de Doenças e não um desvio de comportamento, uma fraqueza mental ou falta de força de vontade. A...
Outubro Rosa é uma campanha mundial que visa conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
Outubro Rosa é um chamado à ação, porque uma a...
Julie Mennella é uma pesquisadora americana, referência mundial no estudo do desenvolvimento do paladar e do comportamento alimentar infantil.
Suas pesquisas mostram que a formação das...
Em tempos de Chat GPT, Gemini e outras inteligências artificiais, surge a reflexão. Será que a IA vai deixar o homem mais limitado em termos intelectuais? Essa é uma pergunta que muitos...
Outro dia eu estava dando uma palestra para pais em uma escola infantil e me perguntaram se haveria prejuízo no consumo de suco de fruta comparado com a fruta íntegra. Bem, algumas vitaminas são...
Olha só esse dado: a agricultura intensiva, o uso de fertilizantes sintéticos e outros fatores modernos aumentam a erosão e perda de matéria orgânica do solo, o que afeta a sua...
Gerar uma vida é uma das maiores forças da natureza e uma enorme responsabilidade. O que nós mulheres devemos saber é que a formação do paladar do bebê começa na barriga.
Isso acontece...
Segundo pesquisas recentes, quase metade dos casamentos termina em divórcio e não é só a relação que acaba. Junto com ela, muitas vezes vêm ansiedade, depressão e até maior risco de...
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