Se você gosta de conteúdos inspiradores, com certeza já viu alguma palestra no TED Talks. Eu adoro, porque são palestras curtas de diversas áreas, com conteúdo leve e objetivo. As palestras do TED estão disponíveis gratuitamente no site da plataforma.
Ná área da saúde, longevidade e bem-estar, tem várias palestras interessantes que vou te indicar e, quando você tiver um tempinho, te incentivo a dar uma olhada. A palestra do Dan Buettner, o jornalista que estuda sobre as Blue Zones, chamada “Como viver mais de cem anos” é uma das palestras mais vistas do TED.
Outra palestra clássica do TED se chama “O que faz uma vida boa? Lições do mais longo estudo sobre felicidade”, essa vale muito a pena. “Como fazer do estresse seu amigo”, é um sucesso no TED. E uma das minhas favoritas é a palestra da Brené Brown, chamada “O poder da vulnerabilidade”, que aborda temas como conexões, empatia e aceitação de si mesmo, essa vale cada minuto.
