Outubro Rosa é uma campanha mundial que visa conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
Outubro Rosa é um chamado à ação, porque uma a cada oito mulheres vai desenvolver câncer de mama ao longo da vida, e o diagnóstico precoce ainda é o fator que mais salva. Quando descoberto no início, as chances de cura ultrapassam 90%.
Mas a prevenção do câncer de mama começa hoje nas nossas escolhas diárias. Estima-se que 30% dos casos poderiam ser evitados com estilo de vida saudável, alimentação mais natural, controle do peso, prática regular de atividade física e moderação no álcool.
O tabagismo, sedentarismo, o excesso de gordura corporal, o estresse crônico e o sono irregular aumentam o risco. Fazer a mamografia a partir dos 40 anos, manter acompanhamento médico e observar o próprio corpo são atitudes simples que fazem a diferença.
