Estou recebendo hoje na coluna Seja Leve o André de Toledo, que é coordenador do curso de odontologia do UniBH.
“André, gostaria que você falasse com nossos ouvintes quais os cuidados mais importantes que a gente deve ter no dia a dia para evitar problemas bucais.”
“Basicamente a gente mantém a higiene bucal em pequenos hábitos que se tornam diários. Então, a escovação correta, pelo menos três vezes ao dia, mas o ideal é que se escover após todas as refeições, as principais refeições. Mantém a troca dessa escova aí, de dois em dois, três em três meses no máximo, é muito importante, porque a gente mantém realmente uma escova apropriada para higiene bucal.
Uso de fio dental pelo menos uma vez ao dia, também extremamente importante, porque ele consegue, localizar algumas áreas que a escova muitas vezes não vai. E o cuidado também com a dieta, uma alimentação mais controlada, com menos açúcar, e isso também influencia para que a condição bucal do paciente seja favorável no momento em que ele vai visitar o dentista.”