Há seis anos, Rodrigo Carneiro me convidou para ser o primeiro apresentador do programa que ele mesmo batizou de "Juventude Prateada", criado com o objetivo de focar no bem viver, independentemente...

Entre os diversos livros sobre envelhecimento que tenho lido, todos espetaculares, há um em especial que eu recomendaria a qualquer pessoa, seja idosa ou não, e independentemente de conviver ou...

Toda vez que chegamos à casa dela, ela nos leva para a cozinha e, depois de um papo inicial, começa a preparar, ali na nossa frente, alguns pratos apetitosos para comermos. Retira umas torradas do...

Em um vídeo recente, a atriz Fernanda Torres reflete sobre a vida e a felicidade. Ela afirma que, muitas vezes, esperamos pelos grandes momentos e eventos da vida, depositando neles a expectativa...

O viés da negatividade faz com que nosso cérebro absorva e armazene experiências negativas com muito mais intensidade do que as positivas. Esse fenômeno ocorre porque carregamos em nossos genes...

Os versos do poema “Da calma e do silêncio”, escritos pela mineira Conceição Evaristo, uma das mais respeitadas escritoras brasileiras da atualidade, inspiram o conceito da 36ª edição da...

Sentimentos que consideramos angustiantes e indesejados, como raiva, medo e insegurança, tornam-se temas centrais nos oito envolventes episódios de “Assassino Zen”, uma série de humor alemã...

No quarto 307, o Sr. Anselmo, um idoso de sorriso fácil e histórias de outros tempos, passava seus dias em um leito de hospital. Com saúde fragilizada e sem receber visitas, ele logo se tornaria...

Eu estava sentado em um ponto de ônibus, naquela espera que parece não ter fim. Ao meu lado, uma senhora cheia de sacolas também já estava ali há mais de meia hora. Como ainda era muito cedo,...

Foi Aristóteles, lá na Grécia do século IV a.C., quem propôs dois conceitos que nos ajudam a entender a felicidade. Ele chamou de "hedonismo" toda busca por satisfações rápidas e...

No livro "O Viés Otimista", a neurocientista Tali Sharot afirma que temos a crença de que o futuro será melhor do que o passado e o presente. Temos uma tendência cognitiva de superestimar a...

Você já passou por uma situação tão inusitada quanto estranha, em que uma pessoa desconhecida se aproxima, fala algo do nada e vai embora, deixando você com a cabeça cheia de perguntas? No...